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Conoce cómo debes tomar las Vitaminas

Las vitaminas aportan nutrientes importantes para nuestro cuerpo, además, son imprescindibles para el organismo, el crecimiento y el equilibrio emocional, pero ¿sabes cómo tomarlas?

Para hablarnos de este tema nos acompañó en Portadas Al Día, el cardiólogo Carlos Mendoza, quien nos dió algunas recomendaciones al respecto. Él destacó que una buena alimentación es una buena herramienta para obtener las vitaminas que necesita nuestro cuerpo. 




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