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El Autosabotaje en las relaciones de pareja

En muchas ocasiones, algunas personas suelen tener baja autoestima y eso lleva a que su relación de pareja se vea afectada, debido a las inseguridades, celos y desconfianza en situaciones que realmente no lo ameritan. Cabe destacar que el autosabotaje puede ser involuntario, ya que nuestra mente suele tomar actitudes que no son adecuadas para la situación.

Para ayudarnos a atender el caso de Lucía, nos acompañó nuestra psicóloga Dhana Guerrero, quien nos indica que es muy importante sanar nuestras heridas del pasado para poder encontrar la felicidad tanto individual como en pareja, además, mejorar la autoestimas es una de las herramientas más importantes para setirte cómodo o cómoda.

Para que puedas conocer más detalles sobre esta carta, reproduce este video y escucha las recomendaciones de nuestra especialista. 

 

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