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Entrena cardio liss para bajar de peso

¿Estás buscando una rutina de ejercicios para bajar de peso? En Portadas Al Día recibimos a la entrenadora Nuvia Silva, quien nos enseñó a hacer un entrenamiento de cardio liss para tonificar tu cuerpo y quemar grasa de manera práctica desde casa. 

Reproduce este video y acelera el metabolismo para que logres tu peso ideal. Sigue cada uno de sus consejos y entrena donde te sientas más cómodo. 

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